Artikel von Jürgen Lux, FiboKids-Trainer und Coach
In Schulen gehört Stress zum Leben wie essen und trinken. Die Belastungen durch Stress werden nicht nur unterschätzt, sondern sehr oft gar nicht wahrgenommen. Stress ist mittlerweile eine normale Sache geworden. Es gibt Menschen, die sagen, dass sie ohne Stress nicht leben können. Sozusagen gibt Stress einigen Menschen sogar einen Sinn.
Wir sollten verstehen, dass keine Form von Stress gesund ist, noch irgendeine förderliche Wirkung auf unseren Körper haben kann.
Es gibt genügend Studien, die belegen, dass Stress keine Angelegenheit ist, die wir unterschätzen dürfen. Stress löst Überforderung aus und ist die Hauptursache für schlechte Noten und sogar Krankheit. Er hat immer eine negative Wirkung auf Schüler. Gleichgültig, wie viele Personen Stress als wenig schädigend einstufen, Studien belegen, dass Stress keinerlei Nutzen für uns Menschen hat.
Stress in der Schule ist ein Lernkiller. Stress und Lernen haben keine gemeinsamen Ankerpunkte. Motivation und Lernen hingegen schon. Die Schaffung eines lerngerechten Umfeldes und Zustandes ist deshalb essentiell.